RESPIRATORY LAB

RESPIRATORY LAB

IL COMPORTAMENTO RESPIRATORIO

Un metodo scientifico INNOVATIVO per osservare, valutare e imparare il COMPORTAMENTO RESPIRATORIO.
Il massimo nell’educazione al respiro!

L'ULTIMA EDIZIONE


Osservare, valutare e imparare a respirare in maniera funzionale. Individuare cattive abitudini respiratorie e impararne di corrette. Un metodo scientifico innovativo che con grande facilità e basandosi su criteri oggettivi e facilmente misurabili, ti consentirà di aumentare la qualità della tua vita!
 

CHE COS’E' LA RESPIRAZIONE FUNZIONALE
Un metodo scientifico innovativo per osservare, valutare e imparare il comportamento respiratorio più efficace e funzionale. Per tutti coloro che per professione (Psicologi, Terapeuti, Medici, Medici dello Sport, Fisioterapisti, Osteopati, Psicomotricisti, Preparatori Atletici, Allenatori, Istruttori, Educatori, Insegnanti, Tecnici) o per passione sono interessati al benessere psico-fisico.

AMBITI DI APPLICAZIONE DELLA RESPIRAZIONE FUNZIONALE
Formazione, peak performance, training del rilassamento, training dell’attenzione, meditazione, educazione del paziente, gestione dello stress, addestramento al parto, formazione motivazionale, parlare in pubblico, gestione dell’ansia, gestione della rabbia, padroneggiare sfide, preparazione atletica e training respiratorio.


MIGLIORA LA TUA VITA IMPARANDO A RESPIRARE

Abitudini respiratorie disfunzionali possono innescare, perpetuare o causare un’ampia varietà di sintomi, carenze o disturbi: respiro corto, affanno, pressione e tensione al petto, mani fredde, ansia, apprensione, scoppi emotivi, stress, tensione, affaticamento, debolezza, esaurimento, scarsa concentrazione, mal di testa, tensione muscolare, disturbi del sonno, calo della prestazione sportiva.

• Osservare come i pensieri e le emozioni vengono modificati dall’attività respiratoria
• Imparare come la prestazione fisica e mentale è influenzata dall’attività respiratoria
• Scoprire come la respirazione possa risolvere sintomi fisici spesso inspiegabili
• Usare la respirazione come un modo per sviluppare la consapevolezza e l’attenzione
• Imparare a riconoscere una buona e una cattiva respirazione e le sensazioni che ne derivano

Bruno Demichelis

 

Psicologo dello sport, “Master trainer” in Programmazione Neuro Linguistica (PNL). Pioniere in Italia nell’uso di tecnologie per l’allenamento psico-fisiologico (Bio-neuro feedback).

Da più di 30 anni mi occupo di raggiungimento della performance nello sport e con manager di alto livello, attraverso strumentazioni specifiche che monitorano lo stato fisiologico di atleti e manager. Per più di 20 anni sono stato psicologo del Milan, ho creato e coordinato Milan Lab, ho lavorato come human performance director al Chelsea F.C. e per i Vancouver Canucks. Per me la psicologia è fisiologia in azione!